5
(2)

Иммунитет, самая популярная, особенно сегодня, тема из области здоровья. Как его повысить, возможно ли это вообще, что собственно этот термин значит?

Причин для снижения иммунитета вокруг сегодня хватает:

— плохая экология
— стресс
— питание с дефицитом витаминов и минералов
— качество продуктов питания и воды
— вредные привычки и другие

Пища, которую мы потребляем, непосредственным образом влияет на наш иммунитет. Ведь кишечник не даром прозвали «вторым мозгом», который выполняет иммунную функцию. Ведь именно он определяет есть ли в пище аллергены, и дает реакцию. И ведь у каждого отдельно взятого человека реакция сугубо индивидуальна.

В целом, конечно же, тема иммунитета очень обширна, и одним постом изложить всю суть вопроса просто нереально. Но хотелось начать дискуссию по этому поводу, и потому я и назвала статью «Иммунитет. Начало».

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 2

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.