Site icon pp53zozh.ru

Рецепты для похудения: индейка гриль

пп рецепты для похудения в домашних условиях

Мясо индейки просто необходимо иметь в своем рационе, если Вы придерживаетесь принципов правильного питания и здорового образа жизни. В отличие от куриного мяса, которое может содержать следы антибиотиков или гормонов, которые применяются при выращивании кур, мясо индейки чистое, поскольку вышеобозначенные вещества не используются.

Предлагаю Вам совсем простой, а главное вкусный и полезный рецепт, как можно приготовить филе индейки.

Индейка гриль

194 ккал 1 порция (1 стейк) БЖУ 34,6/6,7/0

Ингредиенты для 3 порций:
・Индейка (стейки Индилайт) — 500 г
・Масло растительное — 7 г

Отбить стейки из индейки, обмазать солью и специями по вкусу, жарить с обеих сторон на сковороде гриль.

Exit mobile version